Endorfine resistentie na narcistische mishandeling
Misschien vraag je je al heel lang af, hoe het kan dat er bij narcisme zo’n binding ontstaat, die zo verslavend voelt, en waar je zo moeilijk van los komt.
Een relatie met een narcist begint doorgaans met love bombing. Je krijgt intens veel aandacht en complimenten, en vaak precies op die punten waar jij gevoelig voor bent. Misschien heb je als kind bepaalde dingen gemist, en je kunt tijdens de wittebroodsweken van zo’n relatie het idee krijgen dat jouw grootste verlangens eindelijk vervuld worden. Dit activeert je beloningssysteem, wat onder andere werkt op endorfine en dopamine. Dit veroorzaakt letterlijk een verandering in de hersenen, en op den duur een verslaving.
Na een tijdje blijft de intense aandacht plotseling uit, en gaat de narcist over op kille kritiek, stilte behandelingen, en je onderuit halen. Dit veroorzaakt een enorme stress reactie, en je wordt overspoeld met stresshormonen. Je verlangt intens terug naar de eerste fase, omdat je niet alleen de dopamine euforie weer wilt ervaren, maar ook de stress die je lichaam gevangen houdt wilt oplossen. Je gaat tot het uiterste om de liefde en aandacht van je geliefde te verdienen, maar wat je ook probeert, niets helpt. Alles ligt aan jou, en wat je ook doet, het gaat van kwaad tot erger.
Intussen word je door middel van gaslighting heel erg in de war gemaakt, waardoor je steeds meer aan jezelf gaat twijfelen. Dit is funest voor je zenuwstelsel, en put je endorfinesysteem helemaal uit. Ook het aantrekken en afstoten, lokt eerst een dopamine (euforie) en dan weer een stressreactie uit. Het kost tijd om hiervan ook fysiek! Te herstellen.
Op de langere termijn kan je in een freeze reactie terecht komen, omdat je voortdurend in een onoplosbare situatie zit. Omdat de narcist ook als het ware in je hoofd is gekropen is er geen ontkomen meer aan. Een freeze reactie zorgt dat je spijsvertering niet meer goed kan werken. Je lichaam geeft er letterlijk geen toestemming meer voor. Dit zorgt voor nutriententekorten, en toenemende hersenmist.
Misschien heb je inmiddels hulp gevonden om uit deze gevangenis te komen, wat in je eentje heel erg moeilijk is. Maar de terreur die je hebt moeten ondergaan vraagt ook om fysiek herstel. Bij het Brainq instituut heb ik een opleiding gevolgd die speciaal bedoeld is voor herstel van het endorfinesysteem na het ontstaan van PTSS. Uit onderzoek blijkt dat trauma sneller herstelt als je fysiek op orde bent (het endorfine systeem hersteld hebt).
Wil je hier hulp bij? Liefst van een therapeut die orthomoleculair geschoold, en ervaringsdeskundige is? Neem dan hier contact op